Podemos voar

Você está dormindo e, de repente, toma consciência que está sonhando. Então, nesse mundo ilimitado, resolve fazer coisas incríveis, como voar ou beijar alguém do cinema – não necessariamente ao mesmo tempo… Muitos têm esse tipo de experiência, chamada sonho lúcido, termo inventado em 1913 pelo psiquiatra holandês Frederik van Eeden. Hoje, instituições em todo o mundo pesquisam o estado de discernimento durante o sono. No Brasil, o tema está na mira do grupo Inter Psi, da PUC de São Paulo. Cléber Muniz, um desses especialistas, diz que é possível desenvolver a tal habilidade com algumas técnicas. “O primeiro passo é lembrar-se dos sonhos, compreender suas características e seu padrão de ocorrência.” Outro exercício consiste em questionar os eventos ao longo do dia: “Isto é sonho ou realidade?”. A pergunta acaba se tornando um padrão também durante o sono, o que pode facilitar as coisas. O tema foi abordado em Waking Life, filme de animação de Richard Linklater, que mostra um jovem no estado de sonho lúcido em ótimas discussões filosóficas com os personagens que surgem. Uma obra para quem quer ir mais longe, ou mais alto, nesse tema.